「７つの習慣」は読んだだけでは効果がありません！実践してこそ初めて”効果”と”効果性”が得られます。御前崎市在住のガーデニング社労士、児玉伸也の「日本で２番目に判りやすい、７つの習慣実践講座」にようこそ。
前回は刺激と反応の間には、人間のみが持ち合わせている”選択（スペース）”＝”一時停止ボタン”があります。
刺激⇒選択（自覚・想像・良心・意志）⇒反応
そして、この選択（スペース）の中には４つの原則”自覚””想像””良心”””意志”がありますと言うお話をさせていただきました。
今回はこの４つの原則の中から”良心”について解説させていただきます。
”良心”=(善悪の判断、自分の考えと行動が原則と一致しているかどうかを判断する能力）
ある状況に直面した時に・・・
「それって善いこと？悪いこと？原則と自分の価値観に照らしてみてどう思う？」と問いかける能力。
「この価値観は思い込みや決めつけではない？」と自分の価値観と照らし合わせて考える能力。
◎価値観は誰もが持っていますが、人それぞれ違います。
◎原則は全ての人類の指針であり、価値観をも包括する。
原則＞価値観
原則は人類が持つ”不変の法則”であり、この原則に基づいた価値観を持つことが必要なのです！
”良心”を効果的に働かせるには、自分の価値観をよく知ること、そして、自分の考えと行動と価値観が一致しているのか？を自分に問うことが大切です！
【価値観を表す言葉】
真実・正直・健康・尊敬・勇気・喜び・信頼・自由・優しさ・愛・調和・美・朗らか・心のオープンさ・楽しむ・ユーモア・サポート・リーダーシップ・権威・活躍する・強さ・クリエイティブ・想像性・エネルギッシュ・バランス・自分らしさ・情熱・好奇心・自尊・自信・自己表現・励ます・認める・気が付く・受け入れる・誠実・思いやり・自己成長・教える・支配する・目的意識・個性・輝き・直感・進化・学ぶ・ポジティブ・努力・没頭する・寛容・共感・忍耐・安定・道徳・モラル・透明性・完璧・正義・一貫性・達成感・貢献・感動する・チャレンジ精神・遊び心・冒険心・・・などが当てはまります。
【良心を磨くためのワンポイントレッスン】
①自分の価値観を表す言葉を書き出してみて、日頃の考え・行動と一致しているか問いをたててみよう！
Ex.「私は日頃から”愛と勇気”を持って、他者と接しているだろうか？」
「私は誰に対しても”尊敬”の心を持っているだろうか？」
②価値観を表す言葉を選んで、その定義を考えてみよう！
Ex.健康⇒健康があってこそ、幸せが実感できる。健康だから、やりたいことも出来る。
誠実⇒誠実であれば他者からの信頼が得られる。自分に誠実であれば他者にも誠実になれる。
③自分の価値観に疑問を感じたら、すぐにA4用紙に０秒思考メモ書きを書いてみよう！
④あなたの価値観は原則に反していませんか？もう一度考えてみよう！
