「７つの習慣」は読んだだけでは効果がありません！実践してこそ初めて”効果”と”効果性”が得られます。御前崎市在住のガーデニング社労士、児玉伸也の「日本で２番目に判りやすい、７つの習慣実践講座」にようこそ。
人間は１日意識的・無意識併せて約６万回もの”自問自答”を頭の中で繰り返し、その９割もが１週間経っても解消されていないとのこと。
この「頭の中の独り言」を視覚化し、すっきりと解消するにはアウトプットすることが一番です。
「書くと言う作業は精神・神経・筋肉に作用する活動であり、顕在的な意識と潜在的な意識を結び付ける働きをする。書くことによって、自分の考えの無駄な部分が削ぎ落され、明確になる。全体を部分に分けて考えることも出来る」by S・コヴィー
アウトプットのやり方で最も簡単で最も効果のある手法が、何度も取り上げている「０秒思考メモ書き」です。
世界一シンプルで、ボールペンと裏紙さえあれば誰にでも出来る”書く””吐き出す””物事を俯瞰的に見る””問題の本質を見抜き、多角的に捉える”・・・と言うメリットしかないトレーニング！
何人かの友人にもお勧めして実践してもらったのですが、「凄い！頭がすっきりする」と言った答えをいただきました。
「０秒思考メモ書き」で、「頭の中の独り言」の正体をつかみ、「原則」に従って考えてみる！
「７つの習慣」では原則を中心に置いた上で、仕事・家庭・プライベート・健康・右脳と左脳・・・すべてに置いてバランスが大事と書かれています。思考の幅が狭くなり、このバランス感覚を失う危うさについて述べられています。
メモ書きで自分の役割や成したいことを明確にして、実践に落とし込みましょう！
０７（０秒思考＋７つの習慣）レッスンは最強の親和性を持ち、シナジーを生み出します。
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